불안장애의 정의와 발생률불안장애는 단순한 걱정이 아니라 지속적인 불안감으로 인해 일상생활에 어려움을 겪는 정신적 상태를 의미합니다. 많은 사람들이 경험하는 일반적인 감정이지만, 장애로 발전하면 개인의 행동과 신체 반응에 영향을 미칠 수 있습니다.불안장애의 특징불안의 지속성: 단기간의 걱정이 아니라 오랜 기간 동안 사라지지 않고 반복됨.조절의 어려움: 불안을 스스로 조절하기 어려워 일상생활에 지장을 초래할 수 있음.다양한 형태로 나타남: 특정 상황에서만 불안을 느끼는 경우도 있지만, 원인을 알 수 없는 불안이 지속되는 경우도 있음.불안장애의 발생률과 영향인구의 상당수가 경험: 전체 인구의 약 4분의 1이 일생 동안 한 번 이상 불안장애를 겪음.성별 차이: 여성의 발생률이 남성보다 약 2배 높음.일상생활에 ..